Towerrunning México

La Torre Latinoamericana  es uno de los monumentos más emblemáticos del país; y en el ámbito del Towerrunning, es considerada una de las torres más difíciles de subir por varias razones: El tamaño de las escaleras, la forma de caracol de las escaleras, la altura.... ¿Difícil? si, ¿Imposible? No

Para un towerrunner la fuerza en las piernas es vital, dependes de ellas para llegar a la meta. Tu entrenamiento de cuestas o escaleras siempre deberá complementarse con sesiones de fuerza en gimnasio.¿No sabes por donde empezar?